Ein Tag, der unter einem ganz wunderbaren Thema steht!
inspirierender Flow
Impulse zum Reflektieren
sanftes Cool-Down
10:00-12:00 Inside Flow® Extended
In diesem Workshop lädt Alexandra dich ein, deiner inneren Stimme Raum zu geben. Die Wahrheit ist in deinem Herzen zu finden – und so blicken wir in unser Inneres und setzen uns mit der Frage auseinander: lebe ich im Einklang mit meiner eigenen, inneren Wahrheit? Wie kann ich mutig meine eigene Stimme finden und sie klar und authentisch in die Welt tragen? Gemeinsam fließen wir durch eine wunderbare Inside Flow-Extended Einheit, die dich dazu beflügelt, in Einklang mit deiner inneren Wahrheit zu kommen und deinen Spirit authentisch zu leben.
Flow für Herz und Seele.
Inside Flow® ist ein kraftvoller Weg, diese Reflexion nicht nur gedanklich, sondern auch körperlich, mental und emotional zu erleben. Die speziell für diesen Workshop kreierte Choreografie wird dich sanft herausfordern, deine innere Wahrheit in Bewegung, Atem und Ausdruck zu finden.
Das erwartet dich:
- Eine inspirierende Inside Flow Extended Einheit, die Körper, Geist und vor allem Herz verbindet.
- Reflektierende Impulse, um deinen Spirit zu erforschen und zu stärken.
- Raum für Verbindung und ehrliche Auseinandersetzung mit dir selbst.
- Ein stimmiges Cool-Down.
Für wen ist dieser Workshop?
Dieser zweistündige Workshop eignet sich für alle, die bereits Yoga-Erfahrung mitbringen und sich gern fließend-dynamisch zur Musik bewegen.
Über NELUM
NELUM schenkt dir Raum und Zeit, dich mit allen Facetten des Lebens zu verbinden. Entdecke dein Potenzial, fühle die Grenzen und spüre die Kraft der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Dynamisch, kraftvoll und ruhig, wir begleiten dich, wir fordern dich.