Personal Training & Individual Yoga Coaching
Eine individuelle Yoga-Einheit bietet noch so viel mehr für deine persönliche Entwicklung, als es in der Gruppe möglich ist.
Mein für dich maßgeschneidertes Privat-Training geht – auf Wunsch! – über reines Yoga hinaus: ich verbinde Elemente aus Mentaltraining, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga und helfe dir dabei, deine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen und neue Ziele zu erreichen – sei es Stressabbau, verbesserte Flexibilität, emotionales Gleichgewicht und Resilienz, oder persönliches Wachstum.
Ich schaffe für dich einen sicheren, supportiven Raum, in dem du dich frei entfalten kannst! Es ist keine Vor-Erfahrung notwendig – speziell für Yoga-Neulinge kann ein individuelles Training besonders wertvoll sein.
Mehr zu mir und meinem Stil erfährst du hier.