Osmose Yoga
Im April 2024 eröffnete mein lieber Kollege Manuel Neumann sein wunderschönes Yogastudio im 2. Bezirk! Wenn ich nicht auf Tour bin, kannst du hier Dienstag Abend Inside Flow®, Vinyasa Flow und Yin Yoga mit mir praktizieren. Das Besondere an diesem Ort: multisensorisches Yoga mit Farbe, Licht und Düften!
Fancypantsyoga
Mit den Ladies von Fancypantsyoga im 1. Bezirk verbindet mich eine tiefe Freundschaft – sie führen ihr wunderschönes Studio mit ganz viel Leidenschaft und Herz. Und so freue ich mich sehr, ab Mitte Jänner hier regelmäßige Klassen an unterschiedlichen Wochentagen zu unterrichten! Du kannst hier Vinyasa Flow und Inside Flow® Yoga mit mir praktizieren.
Semi-private Yoga im 22. Bezirk
Im Yogaraum der Praxisgemeinschaft Schrötlgasse unterrichte ich Mittwoch 07:30-08:30 in meinem persönlichen Stil Mindful Flow in einer exklusiven Kleingruppe (max. 6 TN). Auch private Yoga-Sessions und Mental Health Coaching kannst du hier mit mir buchen.
Wenn du daran interessiert bist, melde dich bitte per E-Mail bei mir!
Ideale Erreichbarkeit mit U1 Station Kagran, Autobuslinie 26A oder Straßenbahnlinie 25 bis „Arminenstraße“.
LiVi Studio
Ab Februar 2025 bin ich Teil vom neu eröffneten LiVi Studio im 9. Bezirk! Jeden Donnerstag Abend unterrichte ich hier Inside Flow® und danach Yin Yoga, sowie Special Events.
Aktuell gibt es tolle Eröffnungsangebote – schau mal rein!
Seit Anfang 2019 unterrichte im ANANYA Yoga Wien Events – Inside Flow®, Yin Yoga und Teacher Trainings. Das Studio ist kürzlich ins schöne Servitenviertel im 9. Bezirk umgezogen.
Alle wöchentlichen Einheiten finden hybrid statt – dh. du kannst im Studio und gleichzeitig online dabei sein!
Mindful Flow
In dieser Einheit verbinden sich Ausrichtung und fließende Abläufe zu einem stimmigen Flow. Da, wo Alignment-Input sinnvoll ist, tauchen wir für einige Atemzüge tiefer in die Haltung und deren Feinheiten ein, sodass du anschließend sicher, fokussiert und achtsam fließen kannst.
Freue dich zusätzlich auf Pranayama (Atemübungen), meditative Elemente und ein herrliches Cool-Down.
Erste Yoga Grundkenntnisse sind von Vorteil - natürlich können Abläufe auf einzelne Bedürfnisse adaptiert werden. Es ist für alle etwas dabei!